Month: November 2022

หวาดผวา ผีอำ อาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน รักษาให้หายได้ไม่ยาก

ผีอำ เป็นภาวะที่เกิดขึ้นมาได้กับทุกเพศทุกวัย ในทางการแพทย์กล่าวได้ว่า เป็นการที่ร่างกายรู้สึกตัว แต่ไม่สามารถที่จะขยับร่างกายได้แต่อย่างใด จะเกิดขึ้นในช่วงที่รู้สึกว่าจะกึ่งหลับกึ่งตื่น จะทำให้ไม่สามารถที่จะเคลื่อนไหวร่างกายได้ตามปกติหรือจะมีการพูดได้ตามปกติ บางครั้งเหมือนกับการที่ถูกกดอยู่หรือสำลักบางอย่างขึ้นมา ทั้งนี้สามารถรักษาให้นอนได้ตามปกติไม่ยาก อาการและสาเหตุของภาวะ ผีอำ อาการที่เกิดขึ้น ในช่วงที่ใกล้จะหลับ จะพบว่าร่างกายจะค่อย ๆ หลับไปเอง โดยไม่รู้สึกตัวไปเอง จะทำให้ไม่สามารถรับรู้ในการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่เกิดขึ้นมาได้ แต่เมื่อเกิดภาวะนี้ขึ้นมาแล้ว จะพบว่ารู้สึกตัวอยู่ แต่ไม่สามารถที่จะขยับในส่วนของร่างกายได้หรือแม้แต่มีการเปล่งเสียงออกมา ต่อมาในช่วงที่ใกล้ตื่น จะพบว่าร่างกายตอนนี้อยู่ในช่วงที่กำลังหลับลึกอยู่ ร่างกายจะมีการฝันถึงสิ่งต่าง ๆ ขึ้นมาได้ ช่วงนี้กล้ามเนื้อในร่างกายไม่ทำงานแล้ว แต่ผู้ที่เกิดภาวะนี้ขึ้นมา จะเกิดการรู้สึกตัวขณะที่ฝันยังไม่จบ ไม่สามารถพูดออกมาหรือเปล่งเสียงออกมาได้เลย บางรายอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น หายใจไม่สะดวก แน่นหน้าอก สาเหตุของภาวะนี้ เกิดขึ้นได้หลายปัจจัยมากแต่ที่พบได้บ่อยคือ เกิดจากการที่นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนน้อย นอนไม่ค่อยหลับ เวลาการนอนเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม นอนหลับในท่านอนหงาย เกิดจากปัญหาสุขภาพจิต ไม่ว่าจะเป็นความเครียด โรคอารมณ์สองขั้ว ปัญหาสุขภาพบางประการ เช่น โรคลมหลับ มีการติดสารเสพติด ผลจากการใช้ยารักษาโรคบางประเภท ผีอำแนวทางการรักษาและป้องกัน แนวทางการรักษา โดยปกติแล้วไม่จำเป็นต้องเข้ารักษาในโรงพยาบาลแต่อย่างใด ให้มีการเสริมสร้างสุขลักษณะในการนอนให้ดี ให้นอนอย่างน้อยวันละ 6…

สิวอุดตัน พบได้มากในวัยรุ่น การอักเสบที่ไม่มีใครอยากให้เกิด

สิวอุดตัน เป็นภาวะที่เกิดขึ้นมาได้กับทุกคน ในทางการแพทย์จะกล่าวได้ว่า เป็นสิวที่เกิดขึ้นมาขนาดเล็ก จะเกิดเป็นตุ่มอุดตันขึ้นมาในใต้ผิวหนัง โดนจะเป็นที่ไม่ได้มีการอักเสบแต่อย่างใด แต่จะเป็นสิวที่เกิดจากการอุดตันในรูขุมขนขึ้นมา ส่วนใหญ่แล้วจะเกิดขึ้นมาได้ที่บริเวณหน้าผาก และในส่วนของคาง ยิ่งในวัยรุ่นยิ่งพบได้บ่อย อาการและสาเหตุของ สิวอุดตัน อาการที่เกิดขึ้น จะเกิดได้บ่อยมีอยู่ด้วยกันทั้งหมด 2 ชนิด จะเป็นแบบสิวหัวดำหรือสิวหัวเปิด จะเกิดขึ้นเป็นจุดสีดำขึ้นมาที่บริเวณผิวหนัง เกิดจากการที่อุดตันของขนขึ้นมา หรือจะเป็นเนื้อเยื่อ ไขมันที่อยู่รูขุมขน ต่อมาเป็นสิวหัวขาวหรือสิวหัวปิด จะเป็นตุ่มที่มีขนาดเล็ก เกิดขึ้นมาที่ผิวหนังมีสีขาว ในส่วนนี้จะเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย ที่ได้มีการอุดตันขึ้นมาอยู่ภายในรูขุมขน แต่ว่ารูขุมขนที่อุดตันนั้นจะไม่ได้มีการสัมผัสอากาศแต่อย่างใด สาเหตุของภาวะนี้ เกิดจากการอุดตันของเซลล์เยื่อบุที่ตายแล้ว และไขมันที่มีการผลิตออกมาในปริมาณที่มากจนเกินไป เกิดขึ้นมาจากต่อมไขมันใต้ผิวหนัง จะทำให้เกิดรูขุมขนขึ้นมาอยู่ใต้ผิวหนัง แล้วจะเกิดออกมาเป็นสิวอุดตันขึ้นมา และปัจจัยที่ก่อให้เกิดวสิวนี้เช่น ฮอร์โมนเพศชายที่มากจนเกินไป กรดไขมมันอิสระที่เกิดขึ้นมาอยู่ในต่อมไขมัน สารกระตุ้นการอักเสบ ผิวเกิดการสัมผัสกับสารเคมีในส่วนประกอบของน้ำมัน ผิวหนังมีน้ำมากจนเกินไป สิว อุดตัน แนวทางการรักษาและป้องกัน แนวทางการรักษา ในเบื้องต้นแล้วจะมีการทายาเฉพาะในบริเวณที่เกิดสิวขึ้นมา สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป แต่ถ้าหากว่าเรื้อรังขึ้นมาแล้ว จะใช้วิธีการบำบัด เช่น มีการใช้ความเย็น มีการจี้ด้วยไฟฟ้า มีการกรอผิว แนวทางการป้องกัน ทำได้โดยการลดความเสี่ยง เช่น จะต้องทำความสะอาดผิวบนใบหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ…

นอนกลางวันแล้วปวดหัว เกิดจาก อะไรกันแน่? มาไขข้อ สงสัยกัน

นอนกลางวันแล้วปวดหัว ในปัญหานี้ เชื่อได้ ว่าเกิดขึ้น กับหลาย ๆ ท่าน แต่อาจ ไม่รู้ว่า เกิดขึ้นมา เนื่องจาก สิ่งใด การที่ นอนกลางวัน นั้นจะ เป็นการ เพิ่มความ สดชื่นให้ กับการ ใช้ชีวิต แต่เมื่อมี อาการ ปวดหัวขึ้น มาร่วมด้วย ไม่ใช่ ผลดี อย่างแน่นอน ไม่สดชื่น แล้วยัง ส่งผล กระทบ ต่อการ ดำเนินชีวิต ในการ ทำกิจวัตร ประจำวัน ทำให้ วันนี้ มาไขสงสัย ในสิ่งที่ เราควรรู้ ด้วยกัน นอนกลางวันแล้วปวดหัว เกิดปัญหานี้ เพราะอะไร? ในปัญหานี้ เกิดขึ้น ได้หลาย ปัจจัยมาก ไม่ว่าจะ เป็นการ นอนกัดฟัน ทำให้ เกิดอาการ ปวดกล้ามเนื้อ…

การเพิ่มภูมิคุ้มกัน การหายใจ แบบเต็มปอด ทำอย่างไร

บางคน ภูมิคุ้มกัน น้อยมากๆ จึงอยาก ที่จะเพิ่ม ภูมิคุ้มกัน ซึ่งเรามา ดูกันดี กว่าว่าวิธี การเพิ่มภูมิคุ้มกัน จะต้องทำ อย่างไรบ้าง ให้ทุกคน หาเวลา ว่างๆ ในแต่ ละวัน อาจจะเป็น ช่วงเช้า หรือช่วง ก่อนนอน ในบริเวณ ที่มีอากาศ บริสุทธิ์ หลังจาก นั้นให้นั่ง หรือยืนใน ลักษณะ หลังตรง และนำมือ มาวาง ไว้ในช่วง บริเวณ กระบังลม ให้หายใจ เข้าลึกๆ ที่จมูก และค้างไว้ ประมาณ 3 วินาที หลังจากนั้น ให้ค่อยๆ ปล่อยลม หายใจ ออกมา ให้รู้สึก เหมือนว่า อากาศผ่าน ทางช่วง ช่องอก ออกมา ซึ่งจะทำ ให้เรานั้น…

คางทูม โรคติดต่อ ระบบ ทางเดิน หายใจ ติดเชื้อได้ง่าย ต้องระวัง ให้ดี!!

คางทูม นั้นเป็นโรค ที่สามารถ ติดต่อ ในทางเดิน หายใจได้ เชื่อว่า หลายท่าน ก็พึ่ง จะรู้ เช่นกัน ซึ่งเป็น เชื้อไวรัส ที่ส่งต่อจาก คนหนึ่งสู่ อีกคนหนึ่ง ไม่ว่าจะ เป็นโดย ละออง น้ำลาย อีกทั้งยัง สามารถ เข้าไป ติดเชื้อใน บริเวณอื่น ๆ ของร่างกาย อีกด้วย และยัง มีความเสี่ยง ที่จะมี อาการ แทรกซ้อน ขึ้นมาให้ ร่างกาย แย่ลง ไปได้อีก นั่นเอง โดยโรคนี้ ก็สามารถ เกิดขึ้นได้ กับทุก ๆ ท่านไม่ ว่าจะ อายุ เท่าใด ก็ตาม อาการ และสาเหตุ ของโรค คางทูม ในส่วนของ อาการ ที่เกิดขึ้น…

กระทบ ต่อการ มองเห็น ตาโปน บ่งบอกถึง ปัญหา สุขภาพ ที่ต้องรู้ เท่าทัน

ตาโปน เรียกได้ว่า เป็นอาการ ที่ผู้ป่วยนั้น เกิดความ ผิดปกติขึ้น ที่บริเวณ ดวงตา ซึ่งผู้อื่น จะเห็นว่า ดวงตาของ ผู้ป่วย ถลนยื่น ออกมา ไม่เหมือน คนทั่วไป และในตัว ผู้ป่วยเอง ก็จะหลับตา ได้แบบปิด ไม่สนิท สิ่งเหล่านี้ คือผลเสีย ที่อาจะ ทำให้ ดวงตา เกิดความ อันตราย จากปัจจัย ภายนอก ก็ได้ นั่นเอง ทั้งยังเป็น ภาวะที่ สามารถ เกิดขึ้นได้ กับทุก ๆ คน ไม่ว่า จะอยู่ใน ช่วงอายุ เท่าใด ก็ตาม อาการ และสาเหตุ ของภาวะ ตาโปน ว่าด้วย ลักษณะ อาการที่ เกิดขึ้น จะสามารถ แยกเป็น สองส่วน…

ริดสีดวงตา อันตราย กว่าที่คิด ส่งผล กระทบ ในการ มองเห็น

ริดสีดวงตา คืออาการ ของการ ติดเชื้อ ที่เกิดใน บริเวณ รอบดวงตา ซึ่งโรค แบบนี้ มักพบได้ บ่อยใน ผู้ป่วยที่ อาศัยรวมกับ สิ่งแวดล้อม ที่ไม่ค่อย สะอาด หรือการ ใช้น้ำ เพื่ออุปโภค และบริโภค ที่ไม่สะอาด หากท่านใด ที่มีการ ติดเชื้อ เกิดขึ้นแล้ว ไม่ควรที่ จะบ่อยไว้ เพื่อให้หาย ไปเอง เพราะการ ทำเช่นนั้น อาจจะทำ ให้มีการ แพร่เชื้อ และมีโอกาส ติดเชื้อใน กระแส เลือดได้ หรืออาจ จะร้ายแรง จนถึง ขั้นที่ไม่ สามารถ มองเห็น ได้อีก ต่อไป เลยทีเดียว ดังนั้น ควรที่ จะรีบ รักษา ทันที ไม่ควร ปล่อยเอา ไว้นาน…

สมองล้า คิดอะไร ไม่ออก อาจเป็น สัญญาณ บอกโรค ไม่รู้ตัว

สมองล้า เป็นปัญหา ที่เกิด ขึ้นมาได้ กับทุกคน ในทางการ แพทย์กล่าวว่า เป็นอาการ คิดอะไร ไม่ออก คิดได้ช้า มีความ มึนงง กับสิ่งต่าง ๆ ที่อยู่ รอบตัว จนทำให้ ไม่สามารถ ที่จะ ประมวลผล ออกมาเป็น คำพูดได้ อาจเกิดขึ้น มาจาก ความเครียด ไม่ค่อยได้ พักผ่อน และอื่น ๆ ที่เกิดขึ้น มาได้ หลายสาเหตุ โดยภาวะนี้ ไม่ได้ จัดว่า เป็นโรค แต่อาจ เป็นสัญญาณ บ่งบอกโรค ตามมาได้ กระทบต่อ การดำเนิน ชีวิตใน แต่ละวัน เช่น มีการ ทำงาน การใช้ ชีวิตใน แต่ละวัน เป็นต้น นับว่าเป็น ภาวะที่ ห้ามมองข้าม…

นอนห้องชื้น ส่งผล อันตราย กับสุขภาพไหม

เชื่อว่า หลายครั้ง คนเราก็ไม่ สามารถ เลือกได้ ว่าจะ นอนห้องชื้น หรือว่าห้อง ที่มี แสงแดด ส่องถึง เนื่องจากใน บางครั้ง ถ้าหาก เราซื้อบ้าน บ้านของ เรานั้นอา ฃจ จะไม่โดน แสงแดด จึงส่งผล ให้ห้องชื้นได้ ดังนั้น ในวันนี้ เรามาดู กันดี กว่าว่า การที่เรา นั้นจะนอน ในห้อง ที่มี อากาศชื้น จะส่ง ผลเสียต่อ สุขภาพหรือไม่ ถ้าหากเรา นอนใน อุณหภูมิ ความชื้น ที่มีความ เป็นปกติ จะส่งผล ทำให้ เรานั้น รู้สึกว่า นอนหลับสบาย และจึง เป็นผลดีกับ สุขภาพ แต่ถ้าหาก ว่าเมื่อไหร่ ก็ตาม ที่ห้อง ของคุณชื้น…

ส่าไข้ เกิดขึ้น ได้บ่อย ในเด็ก ต้องสังเกต ลูกหลาน ให้ดี!!

ส่าไข้ หรือโรค ที่มีเชื้อ เรียกอีก อย่างได้ว่า ผื่นกุหลาบ ซึ่งโรคนี้ มักจะ เกิดขึ้น กับทารกแรก เกิดเป็น ส่วนมาก โดยจะ ทำให้เด็ก ๆ มีไข้สูง และมี จุดสีแดงขึ้น อีกทั้งยัง เป็นโรคที่ สามารถสร้าง ความทรมาน ให้เด็กทารก ได้ไม่ น้อยเลย ทีเดียว หากท่านใด ที่สังเกต เห็นความ ผิดปกติ รีบนำตัว ส่งโรงพยาบาล ทันที อาการ และ สาเหตุ ของ ส่าไข้ ว่าด้วย ลักษณะ อาการ ที่เกิดขึ้น และส่วนใหญ่ จะเป็น กับก็คือ มีไข้ขึ้นสูง โดยใช้ เวลาอย่าง รวดเร็ว แต่ก็จะมี การลดลง มาเป็น ช่วงๆ อาการ เช่นนี้จะ…